在前不久的一次直播访谈节目中,北京医院神经内科主任医师秦斌教授就失眠会不会引发和加重老年人的认知功能障碍以及家属如何配合治疗等两个问题做出了权威解答。
秦斌教授说:老年人进入老龄化,睡眠时间少了属于正常的生理情况,是因为脑内缺乏褪黑素导致的,正常的老年人失眠表现为睡眠变轻、早醒,不影响睡眠质量;如果睡眠障碍或严重、长期的失眠,会导致认知功能下降。有研究表明,长期慢性失眠的病人,44%会发生轻度认知功能障碍,主要表现为四个“力”、一个“绪”,即学习能力、注意力、判断力、记忆力和情绪。失眠是导致老年痴呆的一个独立危险因素,多数由于失眠导致老年痴呆的病人,在傍晚变得糊涂,不认识人,七八点就要去睡觉,但躺很久都睡不着,而且容易起夜,会干扰家属睡眠,可以用药物来帮助和改善患者睡眠。
秦斌教授强调要对认知障碍的患者引起重视,要进行细心的沟通和交流,家属和照料者对于认知障碍的知识都要进行补充和学习;鼓励患者参加社会活动,也要从全社会给予支持和照顾。要注意饮食、起居和防摔倒、防走失措施的准备,不要轻易移动日用品和改变起居,坚持治疗和随诊,定期检查、干预,最重要的还是心理治疗和安慰。(根据网络媒体综合报道)